Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories383kcal / 100g
Protéines4.3g5.9% de l'énergie
Lipides18.4g25.2% de l'énergie
Glucides50.4g68.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.1g
Protéines
4.3g (5.9%)Lipides
18.4g (25.2%)Glucides
50.4g (68.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories383kcal
Protéines4.3g
Lipides18.4g
Glucides50.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux28%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga137minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 383 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 18.4g de graisses et 50.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients