Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie354kcal / 100g
Proteine5.3g8.1% dell'energia
Grassi18.6g28.4% dell'energia
Carboidrati41.6g63.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.5g
Proteine
5.3g (8.1%)Grassi
18.6g (28.4%)Carboidrati
41.6g (63.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie354kcal
Proteine5.3g
Grassi18.6g
Carboidrati41.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali29%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 18.6g di grassi e 41.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti