Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories354kcal / 100g
Protéines5.3g8.1% de l'énergie
Lipides18.6g28.4% de l'énergie
Glucides41.6g63.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.5g
Protéines
5.3g (8.1%)Lipides
18.6g (28.4%)Glucides
41.6g (63.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories354kcal
Protéines5.3g
Lipides18.6g
Glucides41.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines11%
Lipides totaux29%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 18.6g de lipides et 41.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients