Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFIN MULTIGRAIN OATMEAL, BLUEBERRY MUFFIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie385kcal / 100g
Proteine9.6g10.6% dell'energia
Grassi3.9g4.3% dell'energia
Carboidrati76.9g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.4g
Proteine
9.6g (10.6%)Grassi
3.9g (4.3%)Carboidrati
76.9g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie385kcal
Proteine9.6g
Grassi3.9g
Carboidrati76.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY MUFFIN MULTIGRAIN OATMEAL, BLUEBERRY MUFFIN contiene 385 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 3.9g di grassi e 76.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti