Croissant e Brioches
BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie397kcal / 100g
Proteine3.2g4.2% dell'energia
Grassi17.3g22.5% dell'energia
Carboidrati56.4g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.9g
Proteine
3.2g (4.2%)Grassi
17.3g (22.5%)Carboidrati
56.4g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie397kcal
Proteine3.2g
Grassi17.3g
Carboidrati56.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine6%
Grassi totali27%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga142minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY contiene 397 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 17.3g di grassi e 56.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti