Croissant e Brioches
BLUEBERRY GINGER MUFFIN.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie456kcal / 100g
Proteine12.3g15.6% dell'energia
Grassi31.6g40.0% dell'energia
Carboidrati35.1g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.0g
Proteine
12.3g (15.6%)Grassi
31.6g (40.0%)Carboidrati
35.1g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie456kcal
Proteine12.3g
Grassi31.6g
Carboidrati35.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine25%
Grassi totali49%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare109minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY GINGER MUFFIN. contiene 456 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 31.6g di grassi e 35.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti