Cracker e Fette Biscottate
SPINACH DIP WITH PITA CHIPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine4.3g10.3% dell'energia
Grassi14.4g34.5% dell'energia
Carboidrati23g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
4.3g (10.3%)Grassi
14.4g (34.5%)Carboidrati
23g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine4.3g
Grassi14.4g
Carboidrati23.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPINACH DIP WITH PITA CHIPS mostrano 241 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 14.4g di grassi totali e 23g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti