Craquelins et Biscottes

SPINACH DIP WITH PITA CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines4.3g10.3% de l'énergie
Lipides14.4g34.5% de l'énergie
Glucides23g55.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
4.3g (10.3%)
Lipides
14.4g (34.5%)
Glucides
23g (55.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines4.3g
Lipides14.4g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH DIP WITH PITA CHIPS indiquent 241 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 14.4g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C