Cracker e Fette Biscottate
RYVITA, WHOLEGRAIN RYE CRISPBREAD, CRUNCH RYE & OAT BRAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine10g12.9% dell'energia
Grassi2.5g3.2% dell'energia
Carboidrati65g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.5g
Proteine
10g (12.9%)Grassi
2.5g (3.2%)Carboidrati
65g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine10.0g
Grassi2.5g
Carboidrati65.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RYVITA, WHOLEGRAIN RYE CRISPBREAD, CRUNCH RYE & OAT BRAN contiene 350 kcal. Fornisce 10g di proteine, 2.5g di grassi e 65g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti