Craquelins et Biscottes
RYVITA, WHOLEGRAIN RYE CRISPBREAD, CRUNCH RYE & OAT BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories350kcal / 100g
Protéines10g12.9% de l'énergie
Lipides2.5g3.2% de l'énergie
Glucides65g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.5g
Protéines
10g (12.9%)Lipides
2.5g (3.2%)Glucides
65g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories350kcal
Protéines10.0g
Lipides2.5g
Glucides65.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RYVITA, WHOLEGRAIN RYE CRISPBREAD, CRUNCH RYE & OAT BRAN contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 2.5g de graisses et 65g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients