Cracker e Fette Biscottate
MULTIGRAIN CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine11.1g11.8% dell'energia
Grassi22.2g23.5% dell'energia
Carboidrati61.1g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.4g
Proteine
11.1g (11.8%)Grassi
22.2g (23.5%)Carboidrati
61.1g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine11.1g
Grassi22.2g
Carboidrati61.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine22%
Grassi totali34%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN CRACKERS contiene 500 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 22.2g di grassi e 61.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti