Cracker e Fette Biscottate
MEDITERRANEAN BAKED PITA CHIPS & ROASTED RED BELL PEPPER HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine7g13.6% dell'energia
Grassi12.2g23.7% dell'energia
Carboidrati32.2g62.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.4g
Proteine
7g (13.6%)Grassi
12.2g (23.7%)Carboidrati
32.2g (62.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine7.0g
Grassi12.2g
Carboidrati32.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDITERRANEAN BAKED PITA CHIPS & ROASTED RED BELL PEPPER HUMMUS offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 12.2g di grassi e 32.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti