Cracker e Fette Biscottate
LANCE, CRACKER CREATIONS, CRUNCHY GRANOLA CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie514kcal / 100g
Proteine10.8g11.1% dell'energia
Grassi24.3g25.0% dell'energia
Carboidrati62.2g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.3g
Proteine
10.8g (11.1%)Grassi
24.3g (25.0%)Carboidrati
62.2g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie514kcal
Proteine10.8g
Grassi24.3g
Carboidrati62.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine22%
Grassi totali37%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare122minuti
🧘♀️Yoga184minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LANCE, CRACKER CREATIONS, CRUNCHY GRANOLA CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER offre un apporto di 514 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 24.3g di grassi e 62.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti