Galletas Saladas
LANCE, CRACKER CREATIONS, CRUNCHY GRANOLA CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías514kcal / 100g
Proteínas10.8g11.1% de la energía
Grasas24.3g25.0% de la energía
Carbohidratos62.2g63.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.3g
Proteínas
10.8g (11.1%)Grasas
24.3g (25.0%)Carbohidratos
62.2g (63.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías514kcal
Proteínas10.8g
Grasas24.3g
Carbohidratos62.2g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas22%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 514 kcal)
🏃♂️Correr47minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar122minutos
🧘♀️Yoga184minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LANCE, CRACKER CREATIONS, CRUNCHY GRANOLA CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER revela un aporte de 514 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 24.3g de lípidos y 62.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes