Cracker e Fette Biscottate
HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine11.1g16.6% dell'energia
Grassi16.2g24.3% dell'energia
Carboidrati39.4g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.7g
Proteine
11.1g (16.6%)Grassi
16.2g (24.3%)Carboidrati
39.4g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine11.1g
Grassi16.2g
Carboidrati39.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali25%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS contiene 343 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 16.2g di grassi e 39.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti