Craquelins et Biscottes
HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines11.1g16.6% de l'énergie
Lipides16.2g24.3% de l'énergie
Glucides39.4g59.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.7g
Protéines
11.1g (16.6%)Lipides
16.2g (24.3%)Glucides
39.4g (59.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines11.1g
Lipides16.2g
Glucides39.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines22%
Lipides totaux25%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 16.2g de graisses et 39.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients