Galletas Saladas
HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas11.1g16.6% de la energía
Grasas16.2g24.3% de la energía
Carbohidratos39.4g59.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.7g
Proteínas
11.1g (16.6%)Grasas
16.2g (24.3%)Carbohidratos
39.4g (59.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas11.1g
Grasas16.2g
Carbohidratos39.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales25%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM AND CHEDDAR CRACKER STACKERS proporciona 343 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 16.2g de grasas y 39.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes