Cracker e Fette Biscottate
CHEESE DIP WITH CRACKERS, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie407kcal / 100g
Proteine7.4g10.0% dell'energia
Grassi22.2g30.0% dell'energia
Carboidrati44.4g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.0g
Proteine
7.4g (10.0%)Grassi
22.2g (30.0%)Carboidrati
44.4g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie407kcal
Proteine7.4g
Grassi22.2g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali34%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE DIP WITH CRACKERS, CHEESE offre un apporto di 407 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 22.2g di grassi e 44.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti