Biscotti
YAM COOKIES, TARO COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie511kcal / 100g
Proteine7g7.4% dell'energia
Grassi24.7g25.9% dell'energia
Carboidrati63.5g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
7g (7.4%)Grassi
24.7g (25.9%)Carboidrati
63.5g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie511kcal
Proteine7.0g
Grassi24.7g
Carboidrati63.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 511 kcal)
🏃♂️Corsa46minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare122minuti
🧘♀️Yoga183minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YAM COOKIES, TARO COOKIES offre un apporto di 511 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 24.7g di grassi e 63.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti