Biscuits et Cookies
YAM COOKIES, TARO COOKIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories511kcal / 100g
Protéines7g7.4% de l'énergie
Lipides24.7g25.9% de l'énergie
Glucides63.5g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.2g
Protéines
7g (7.4%)Lipides
24.7g (25.9%)Glucides
63.5g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories511kcal
Protéines7.0g
Lipides24.7g
Glucides63.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines14%
Lipides totaux38%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 511 kcal)
🏃♂️Course46minutes
🚴♀️Vélo58minutes
🚶♂️Marche122minutes
🧘♀️Yoga183minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YAM COOKIES, TARO COOKIES apporte 511 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 24.7g de lipides et 63.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients