Kekse & Plätzchen
YAM COOKIES, TARO COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien511kcal / 100g
Protein7g7.4% der Energie
Fett24.7g25.9% der Energie
Kohlenhydrate63.5g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
7g (7.4%)Fett
24.7g (25.9%)Kohlenhydrate
63.5g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien511kcal
Protein7.0g
Fett24.7g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 511 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YAM COOKIES, TARO COOKIES 511 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 24.7g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten