Biscotti
RAISIN OATMEAL COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie313kcal / 100g
Proteine4.5g6.6% dell'energia
Grassi10.4g15.2% dell'energia
Carboidrati53.7g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.6g
Proteine
4.5g (6.6%)Grassi
10.4g (15.2%)Carboidrati
53.7g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie313kcal
Proteine4.5g
Grassi10.4g
Carboidrati53.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 313 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAISIN OATMEAL COOKIES offre un apporto di 313 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 10.4g di grassi e 53.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti