Biscuits et Cookies
RAISIN OATMEAL COOKIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories313kcal / 100g
Protéines4.5g6.6% de l'énergie
Lipides10.4g15.2% de l'énergie
Glucides53.7g78.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.6g
Protéines
4.5g (6.6%)Lipides
10.4g (15.2%)Glucides
53.7g (78.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories313kcal
Protéines4.5g
Lipides10.4g
Glucides53.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 313 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga112minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISIN OATMEAL COOKIES apporte 313 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 10.4g de lipides et 53.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients