Biscotti
OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine14g17.4% dell'energia
Grassi10.5g13.0% dell'energia
Carboidrati56.1g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.6g
Proteine
14g (17.4%)Grassi
10.5g (13.0%)Carboidrati
56.1g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine14.0g
Grassi10.5g
Carboidrati56.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 10.5g di grassi e 56.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti