Biscotti
OATMEAL RAISIN COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine5.7g6.7% dell'energia
Grassi14g16.5% dell'energia
Carboidrati65.3g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
5.7g (6.7%)Grassi
14g (16.5%)Carboidrati
65.3g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine5.7g
Grassi14.0g
Carboidrati65.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN COOKIES offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 14g di grassi e 65.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti