Biscotti
LEMON RICOTTA COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine4.7g5.8% dell'energia
Grassi14g17.2% dell'energia
Carboidrati62.8g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.5g
Proteine
4.7g (5.8%)Grassi
14g (17.2%)Carboidrati
62.8g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine4.7g
Grassi14.0g
Carboidrati62.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON RICOTTA COOKIES contiene 395 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 14g di grassi e 62.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti