Biscotti

HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie520kcal / 100g
Proteine4g4.3% dell'energia
Grassi24g26.1% dell'energia
Carboidrati64g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
4g (4.3%)
Grassi
24g (26.1%)
Carboidrati
64g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie520kcal
Proteine4.0g
Grassi24.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine8%
Grassi totali37%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT offre un apporto di 520 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 24g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium