Galletas

HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías520kcal / 100g
Proteínas4g4.3% de la energía
Grasas24g26.1% de la energía
Carbohidratos64g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
4g (4.3%)
Grasas
24g (26.1%)
Carbohidratos
64g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías520kcal
Proteínas4.0g
Grasas24.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas8%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 520 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HAZELNUT CREME FILLED WAFER ROLLS, HAZELNUT revela un aporte de 520 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 24g de lípidos y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium