Biscotti
GINGERBREAD COOKIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie323kcal / 100g
Proteine5.7g7.8% dell'energia
Grassi5.7g7.8% dell'energia
Carboidrati61.4g84.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.8g
Proteine
5.7g (7.8%)Grassi
5.7g (7.8%)Carboidrati
61.4g (84.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie323kcal
Proteine5.7g
Grassi5.7g
Carboidrati61.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GINGERBREAD COOKIE offre un apporto di 323 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 5.7g di grassi e 61.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti