Galletas
GINGERBREAD COOKIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías323kcal / 100g
Proteínas5.7g7.8% de la energía
Grasas5.7g7.8% de la energía
Carbohidratos61.4g84.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.8g
Proteínas
5.7g (7.8%)Grasas
5.7g (7.8%)Carbohidratos
61.4g (84.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías323kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.7g
Carbohidratos61.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GINGERBREAD COOKIE revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 5.7g de lípidos y 61.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes