Cooked & Prepared
STUFFED CHICKEN PATTIES, SPINACH & 3 - CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine17.2g62.8% dell'energia
Grassi4.7g17.2% dell'energia
Carboidrati5.5g20.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
17.2g (62.8%)Grassi
4.7g (17.2%)Carboidrati
5.5g (20.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine17.2g
Grassi4.7g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine34%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED CHICKEN PATTIES, SPINACH & 3 - CHEESE offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.2g di proteine, 4.7g di grassi e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti