Cooked & Prepared
MEXICAN STYLE BEEF CRUMBLE, MEXICAN STYLE BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine21.2g42.9% dell'energia
Grassi23.5g47.6% dell'energia
Carboidrati4.7g9.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
21.2g (42.9%)Grassi
23.5g (47.6%)Carboidrati
4.7g (9.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine21.2g
Grassi23.5g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine42%
Grassi totali36%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEXICAN STYLE BEEF CRUMBLE, MEXICAN STYLE BEEF contiene 318 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 23.5g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti