Cooked & Prepared
MEXICAN STYLE BEEF CRUMBLE, MEXICAN STYLE BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories318kcal / 100g
Protéines21.2g42.9% de l'énergie
Lipides23.5g47.6% de l'énergie
Glucides4.7g9.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.4g
Protéines
21.2g (42.9%)Lipides
23.5g (47.6%)Glucides
4.7g (9.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories318kcal
Protéines21.2g
Lipides23.5g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux36%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEXICAN STYLE BEEF CRUMBLE, MEXICAN STYLE BEEF contient au total 318 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 23.5g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients