Cooked & Prepared
MEXICAN STYLE BEEF CRUMBLE, MEXICAN STYLE BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías318kcal / 100g
Proteínas21.2g42.9% de la energía
Grasas23.5g47.6% de la energía
Carbohidratos4.7g9.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.4g
Proteínas
21.2g (42.9%)Grasas
23.5g (47.6%)Carbohidratos
4.7g (9.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías318kcal
Proteínas21.2g
Grasas23.5g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas42%
Grasas totales36%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEXICAN STYLE BEEF CRUMBLE, MEXICAN STYLE BEEF proporciona 318 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 23.5g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes