Cooked & Prepared
ITALIAN-STYLE CHICKEN PANKO BREADED CHICKEN BREAST WITH MOZZARELLA, MARINARA AND LINGUINE, ITALIAN-STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine10g36.1% dell'energia
Grassi2.8g10.1% dell'energia
Carboidrati14.9g53.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
10g (36.1%)Grassi
2.8g (10.1%)Carboidrati
14.9g (53.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine10.0g
Grassi2.8g
Carboidrati14.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN-STYLE CHICKEN PANKO BREADED CHICKEN BREAST WITH MOZZARELLA, MARINARA AND LINGUINE, ITALIAN-STYLE offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2.8g di grassi e 14.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti