Cooked & Prepared
HONEY BONELESS HAM, HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine14.3g59.8% dell'energia
Grassi3.6g15.1% dell'energia
Carboidrati6g25.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.9g
Proteine
14.3g (59.8%)Grassi
3.6g (15.1%)Carboidrati
6g (25.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine14.3g
Grassi3.6g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HONEY BONELESS HAM, HONEY mostrano 119 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 3.6g di grassi totali e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti