Cooked & Prepared

HONEY BONELESS HAM, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines14.3g59.8% de l'énergie
Lipides3.6g15.1% de l'énergie
Glucides6g25.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
14.3g (59.8%)
Lipides
3.6g (15.1%)
Glucides
6g (25.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines14.3g
Lipides3.6g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines29%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HONEY BONELESS HAM, HONEY indiquent 119 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 3.6g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium