Cooked & Prepared
HOME-STYLE BEEF MEATLOAF, HOME-STYLE BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine12.1g30.3% dell'energia
Grassi10.7g26.8% dell'energia
Carboidrati17.1g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.9g
Proteine
12.1g (30.3%)Grassi
10.7g (26.8%)Carboidrati
17.1g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine12.1g
Grassi10.7g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOME-STYLE BEEF MEATLOAF, HOME-STYLE BEEF offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 10.7g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti