Cooked & Prepared
GRILLED CHICKEN BREAST SKEWERS WITH SWEET TERIYAKI SAUCE, SWEET TERIYAKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine18.3g53.8% dell'energia
Grassi3.5g10.3% dell'energia
Carboidrati12.2g35.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
18.3g (53.8%)Grassi
3.5g (10.3%)Carboidrati
12.2g (35.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine18.3g
Grassi3.5g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine37%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN BREAST SKEWERS WITH SWEET TERIYAKI SAUCE, SWEET TERIYAKI offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.3g di proteine, 3.5g di grassi e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti