Cooked & Prepared
CHICKEN TENDERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie277kcal / 100g
Proteine13.9g30.5% dell'energia
Grassi19.8g43.4% dell'energia
Carboidrati11.9g26.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
13.9g (30.5%)Grassi
19.8g (43.4%)Carboidrati
11.9g (26.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie277kcal
Proteine13.9g
Grassi19.8g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine28%
Grassi totali30%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TENDERS offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.9g di proteine, 19.8g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti