Cooked & Prepared
BAKED BROWNSUGAR HAM STEAKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine14.1g57.1% dell'energia
Grassi4.7g19.0% dell'energia
Carboidrati5.9g23.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
14.1g (57.1%)Grassi
4.7g (19.0%)Carboidrati
5.9g (23.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine14.1g
Grassi4.7g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine28%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAKED BROWNSUGAR HAM STEAKS contiene 118 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 4.7g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti