Cooked & Prepared
BAKED BROWNSUGAR HAM STEAKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines14.1g57.1% de l'énergie
Lipides4.7g19.0% de l'énergie
Glucides5.9g23.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.7g
Protéines
14.1g (57.1%)Lipides
4.7g (19.0%)Glucides
5.9g (23.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines14.1g
Lipides4.7g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BAKED BROWNSUGAR HAM STEAKS contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 4.7g de graisses et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients