Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE DRY RUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine12.9g42.2% dell'energia
Grassi11.8g38.6% dell'energia
Carboidrati5.9g19.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
12.9g (42.2%)
Grassi
11.8g (38.6%)
Carboidrati
5.9g (19.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine12.9g
Grassi11.8g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BABY BACK PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE DRY RUB contiene 188 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 11.8g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A