Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE DRY RUB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines12.9g42.2% de l'énergie
Lipides11.8g38.6% de l'énergie
Glucides5.9g19.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
12.9g (42.2%)
Lipides
11.8g (38.6%)
Glucides
5.9g (19.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines12.9g
Lipides11.8g
Glucides5.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BABY BACK PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE DRY RUB contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 11.8g de graisses et 5.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A