Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE DRY RUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas12.9g42.2% de la energía
Grasas11.8g38.6% de la energía
Carbohidratos5.9g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
12.9g (42.2%)
Grasas
11.8g (38.6%)
Carbohidratos
5.9g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas12.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BABY BACK PORK RIBS WITH MEMPHIS STYLE DRY RUB, MEMPHIS STYLE DRY RUB proporciona 188 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A