Patatine, Pretzel e Snack
RUFFLES QUESO CHEESE SAZONADAS FLAVORED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie543kcal / 100g
Proteine6.5g6.8% dell'energia
Grassi34.8g36.4% dell'energia
Carboidrati54.4g56.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.7g
Proteine
6.5g (6.8%)Grassi
34.8g (36.4%)Carboidrati
54.4g (56.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie543kcal
Proteine6.5g
Grassi34.8g
Carboidrati54.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine13%
Grassi totali54%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo62minuti
🚶♂️Camminare129minuti
🧘♀️Yoga194minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RUFFLES QUESO CHEESE SAZONADAS FLAVORED contiene 543 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 34.8g di grassi e 54.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti