Chips, Bretzels et Snacks
RUFFLES QUESO CHEESE SAZONADAS FLAVORED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories543kcal / 100g
Protéines6.5g6.8% de l'énergie
Lipides34.8g36.4% de l'énergie
Glucides54.4g56.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.7g
Protéines
6.5g (6.8%)Lipides
34.8g (36.4%)Glucides
54.4g (56.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories543kcal
Protéines6.5g
Lipides34.8g
Glucides54.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines13%
Lipides totaux54%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 543 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo62minutes
🚶♂️Marche129minutes
🧘♀️Yoga194minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RUFFLES QUESO CHEESE SAZONADAS FLAVORED contient au total 543 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 34.8g de graisses et 54.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients