Patatine, Pretzel e Snack
RICOTTA & SPINACH TORTELLONI, RICOTTA & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine10.7g17.6% dell'energia
Grassi5.7g9.4% dell'energia
Carboidrati44.3g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.7g
Proteine
10.7g (17.6%)Grassi
5.7g (9.4%)Carboidrati
44.3g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine10.7g
Grassi5.7g
Carboidrati44.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RICOTTA & SPINACH TORTELLONI, RICOTTA & SPINACH offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.7g di grassi e 44.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti