Patatine, Pretzel e Snack
FRIED ANCHOVY, SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie406kcal / 100g
Proteine12.5g16.6% dell'energia
Grassi18.8g25.0% dell'energia
Carboidrati43.8g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.1g
Proteine
12.5g (16.6%)Grassi
18.8g (25.0%)Carboidrati
43.8g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie406kcal
Proteine12.5g
Grassi18.8g
Carboidrati43.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine25%
Grassi totali29%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRIED ANCHOVY, SPICY offre un apporto di 406 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 18.8g di grassi e 43.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti