Chips, Brezeln & Snacks
FRIED ANCHOVY, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein12.5g16.6% der Energie
Fett18.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate43.8g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.1g
Protein
12.5g (16.6%)Fett
18.8g (25.0%)Kohlenhydrate
43.8g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein12.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRIED ANCHOVY, SPICY 406 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 18.8g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten